Тяга шт к подбородку широким хватом. Становая тяга сумо пауэрлифтинг. Тяга горизонтального блока к поясу сидя. Тяга штанги стоя в наклоне техника. Тяга сумо в смите.
|
Тяга т-грифа техника мышцы. Тяга т грифа лежа. Тяга т-грифа узким параллельным хватом. Тяг идеал. Тяга т штанги техника.
|
Становая тяга широким хватом. Тяга штанги к поясу в полунаклоне. Мах перед собой передняя дельта. Румынская тяга. Дедлифт становая.
|
Тяг идеал. Горизонтальная тяга нижнего блока. Тяг идеал. Тяга к подбородку в кроссовере на плечи. Дедлифт и становая тяга.
|
Тяга штанги в наклоне прямым хватом. Тяга нижнего блока к поясу. Тяг идеал. Тяга нижнего блока к поясу. Тяга т-грифа техника.
|
Тяга нижнего блока к поясу узким хватом. Становая тяга с ямы. Становая тяга классика. Тяг идеал. Тяга горизонтального блока сидя.
|
Тяга т грифа. Тяг идеал. Тяга т грифа. Тяг идеал. Тяг идеал.
|
Тяг идеал. Тяга т грифа параллельным хватом. Становая тяга т грифа. Тяга нижнего блока 1 рукой. Румынская тяга и мертвая тяга.
|
Жим т грифа. Тяга горизонтального блока к поясу сидя. Жим гантелей передняя дельта. Тяг идеал. Тяги горизонтального блока.
|
Румынская тяга с широкой постановкой. Тяга т-грифа узким хватом. Тяга т-грифа к поясу. Тяг идеал. Становая тяга барбелл.
|
Тяг идеал. Тяга верхнего блока широким хватом за голову. Тяга штанги стоя в наклоне. Тяг идеал. Barbell bent over row упражнение.
|
Тяг идеал. Тяга вертикального блока за голову. Тяга т грифа полулежа. Становая тяга техника стоя. Тяга т грифа.
|
Становая тяга это deadlift. Тяга т-грифа широким хватом. Тяга блока к подбородку стоя. Тяга к подбородку в кроссовере. Тяга вертикального блока широким хватом.
|
Тяга т грифа. Тяга т-грифа обратным хватом. Тяга т-грифа к поясу. Тяг идеал. Тяг идеал.
|
Становая тяга шварценеггера. Тяга штанги к подбородку. Тяг идеал. Становая тяга с трэп-грифом. Румынская становая тяга.
|
Тяг идеал. Тяга штанги к поясу в полунаклоне. Тяга т-грифа к поясу. Тяга нижнего блока к поясу стоя. Тяга т-грифа техника.
|
Тяга вертикального блока широким хватом за голову. Тяга т грифа. Тяга seated row. Тяга т грифа в блоке. Тяга горизонтального блока.
|
Подъем штанги к подбородку стоя. Тяга нижнего блока широким хватом. Тяг идеал. Становая тяга рывковым хватом. Подъем гантелей на дельты.
|
Румынская становая тяга со штангой. Тяга горизонтального блока к поясу тренажер. Тяга нижнего блока к подбородку. Тяга нижнего блока в хаммере. Тяга нижнего блока к поясу.
|
Становая тяга в смите. Тяг идеал. Тяга штанги к подбородку 3х12. Подъем гантелей перед собой передняя дельта. Тяга горизонтального блока сидя.
|